跳至主要内容 搜索

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado
4.7 3 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时
8 doses
马上体验

食材

  • cabeças de alho cortadas ao meio
    2
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • posta baixa de bacalhau demolhado
    800 g
  • malagueta (可选的) cortada em rodelas
    ½
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • azeite mais 1 fio p/ temperar
    35 g
  • salsa
    15 g
  • queijo da Ilha
    80 g
  • água
    400 g
  • couve-portuguesa (650 g aprox.)
    2 unidades de
  • vinagre
    1 fio de
  • leite
    1500 g
  • natas
    200 g
  • manteiga
    120 g
  • farinha
    150 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • placas de lasanha frescas verdes (ver dica)
    300 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 8070.6 mg
蛋白质 79.6 g
热量 3613 kJ / 863.5 kcal
脂肪 39.1 g
纤维 2.7 g
饱和脂肪 20.7 g
碳水化合物 46.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Mercado de inverno 12 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Risoto de ervilhas e camarão

4.6(56)

40 分钟

Penne com guisado de frango

4.6(13)

10小时

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

4.7(100)

35 分钟

Massa com chouriço e pão ralado no forno

4.1(36)

30 分钟

Arroz de cabidela

4.4(7)

1小时 10 分钟

Massa com espinafres e fiambre no forno

4.2(117)

40 分钟

Pad Thai

4.7(16)

45 分钟

Mini-lasanha de carne e ricota

5.0(2)

1小时

Risoto de bacon e avelã

4.6(24)

40 分钟

Esparguete à Nerano

4.0(2)

30 分钟

Risoto de camarão e leite de coco

4.1(105)

30 分钟

Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor

无评分

 显示所有