Rancho

Rancho

4.5 11 评分

准备工作 10 分钟

总数 13小时 35 分钟

6 doses

食材

grão-de-bico seco
200 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
malagueta
¼
colorau
1 c. chá de
azeite
50 g
carne de vitela cortada em cubos
400 g
chouriço cortado em rodelas
150 g
150 g linguiça, cortado em rodelas
presunto em cubos
100 g
água mais q.b. p/ demolhar
950 g
massa tipo penne
150 g
batata cortada em cubos
150 g
sal
1 c. chá de
Folhas de hortelã q.b. p/ polvilhar

难易度

中级

营养价值每 1 dose

钠 1219.5 mg

蛋白质 35.1 g

热量 2258.6 kJ / 539.8 kcal

脂肪 23.4 g

纤维 5.9 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 46.7 g

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