Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

4.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 portie

食材

gember, vers wortel geschild, in dunne plakjes gesneden
20 g
sjalot gehalveerd
30 g
olijfolie
15 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
¼ tl
kippenborst, met of zonder vel, met of zonder been in blokjes (2 cm)
300 g
groentebouillonpasta
1 tl
zout plus extra voor proeven
½ tl
water
800 g
wortelen in plakjes gesneden (0,5 cm - 1 cm)
200 g
shiitake, vers gehalveerd
100 g
100 g verse champignons, gehalveerd
Edamame in peulen
100 g
100 g doperwten, bevroren
lente-ui in dunne plakjes gesneden (ongeveer 1 mm)
1 el
sesamolie (可选的)
10 g
zwarte peper, vers gemalen naar smaak

难易度

初级

营养价值每 1 portie

钠 386.3 mg

蛋白质 19.6 g

热量 958.7 kJ / 229.1 kcal

脂肪 12.2 g

纤维 3.7 g

饱和脂肪 2.6 g

碳水化合物 11.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Verse Tomatensoep

30 分钟

Minestrone

45 分钟

Groentensoep

35 分钟

Romige courgettensoep

25 分钟

Broccolisoep met volkoren croutons

40 分钟

Romige erwtensoep

40 分钟

Tomatensoep met Burrata

35 分钟

Veelzijdige gladde soep

45 分钟

Gembersoep met rode paprika

50 分钟

Butternutsoep met Curry en Mango

30 分钟

Veelzijdige stevige soep

50 分钟

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45 分钟

显示所有