设备与配件
Veelzijdige stevige soep
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porties
食材
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (可选的)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porties
蛋白质
5 g
热量
670 kJ /
160 kcal
脂肪
5 g
纤维
3.8 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 分钟
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 分钟
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55 分钟
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 分钟
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1小时 15 分钟
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
无评分
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
无评分
Zeevruchtensoep
30 分钟
Vegan Oesterzwam Soep
40 分钟
Pompoensoep met room
35 分钟
Ravioli Soep met Rundsvlees
无评分