设备与配件
Veelzijdige stevige soep
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porties
食材
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (可选的)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porties
蛋白质
5 g
热量
670 kJ /
160 kcal
脂肪
5 g
纤维
3.8 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Verse Tomatensoep
30 分钟
Minestrone
45 分钟
Groentensoep
35 分钟
Romige courgettensoep
25 分钟
Broccolisoep met volkoren croutons
40 分钟
Romige erwtensoep
40 分钟
Tomatensoep met Burrata
35 分钟
Veelzijdige gladde soep
45 分钟
Gembersoep met rode paprika
50 分钟
Butternutsoep met Curry en Mango
30 分钟
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 分钟
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50 分钟