设备与配件
Veelzijdige stevige soep
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porties
食材
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (可选的)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porties
蛋白质
5 g
热量
670 kJ /
160 kcal
脂肪
5 g
纤维
3.8 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Butternutsoep met Curry en Mango
30 分钟
Vegan Oesterzwam Soep
40 分钟
Ravioli Soep met Rundsvlees
无评分
Salmorejo
无评分
Veelzijdige gladde soep
45 分钟
Veelzijdige gladde soep
45 分钟
Bouillabaisse
无评分
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
无评分
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 分钟
Tunesische Chorba
45 分钟
Matzeballen
无评分