设备与配件
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portie
食材
-
courgette Ø 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)400 gram
-
zout plus een extra hoeveelheid om af te stoffen½ theelepel
-
courgette in stukken gesneden250 g
-
pompoen bijv. muskadeloen, Hokkaido, zonder pitten, in stukjes gesneden (zie tip)500 g
-
ui doormidden gesneden100 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus ½ theelepel.20 gram
-
water700 g
-
tijm, gedroogd½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 tl
-
melk150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
52.1 mg
蛋白质
4.9 g
热量
624 kJ /
149.2 kcal
脂肪
7.4 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
18 g
您可能还喜欢...
显示所有Butternutsoep met Curry en Mango
30 分钟
Graubünden gerstsoep
55 分钟
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1小时
Veelzijdige gladde soep
45 分钟
Romige champignonsoep
20 分钟
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55 分钟
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 分钟
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1小时 15 分钟
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
无评分
Zeevruchtensoep
30 分钟
Vegan Oesterzwam Soep
40 分钟
Pompoensoep met room
35 分钟