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Almôndegas em molho de tomate
4.0 2 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porções
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食材

Almôndegas
  • pão seco partido em pedaços
    40 g
  • leite
    80 g
  • salsinha fresca só as folhas
    ½ maço
  • dente de alho (可选的)
    1
  • carne moída
    400 g
  • ovos
    2
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta, moída
    1 pitada
Molho de tomate
  • azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
    20 g
  • dente de alho cortado ao meio
    1
  • cebola cortada em gomos
    200 g
  • tomate pelado em pedaços
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta, moída
    1 pitada

难易度

初级

营养价值 每 1 porção

钠 1057.9 mg
蛋白质 25 g
热量 1808 kJ / 432.1 kcal
脂肪 29.2 g
纤维 3.5 g
饱和脂肪 9.7 g
碳水化合物 17.6 g

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