Веган каша с плодове и канела

无评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 порции

食材

  • обелен орех
    85 г
    85 г лешник, обелен и бланширан
  • овесени ядки
    155 г
  • мляко
    995 г
  • канела,смляна
    1 ч. л.
  • сол
    2 щипка
  • годжи бери, сушени
    30 г
    30 г червена боровинка, сушена
  • ябълка, всякакъв вид нарязан
    2 брой
  • круша нарязан
    2 брой
  • кленов сироп (可选的) на вкус

难易度

初级


营养价值 每 1 порция

蛋白质 15.8 g
热量 2269.1 kJ / 542.3 kcal
脂肪 19.3 g
纤维 15.2 g
碳水化合物 83.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有