Мюсли енергиен старт

无评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

1050 грама

食材

лешник, обелен и бланширан
75 г
бадем
75 г
орехи пекан
75 г
кашу, сурово
75 г
овесена ядка
190 г
ленено семе
20 г
слънчогледови семки
20 г
масло нарязано на кубчета
75 г
кафява захар Демерара
45 г
червени боровинки, сушени
30 г

难易度

初级

营养价值每 50 грама

钠 3.7 mg

蛋白质 6.2 g

热量 1071 kJ / 256 kcal

脂肪 17.2 g

纤维 4.1 g

饱和脂肪 4.9 g

碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Магия от простите неща 26 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Солунски гевреци

50 分钟

Веган каша с плодове и канела

无评分

Менемен с консервирани домати

25 分钟

Веган овесена каша с плодове и канела

无评分

Мюсли енергиен старт

25 分钟

Омлет Капрезе

无评分

Ванилово кисело мляко

无评分

Сладко от боровинки

45 分钟

Веган каша с плодове и канела

无评分

Омлет Капрезе

无评分

Ванилово кисело мляко

无评分

Сладко от боровинки

无评分

显示所有