Ovos perfeitos crocantes com repolho (Onsen Tamago Furai)

无评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时

6 porções

食材

farinha panko
150 g
água
1000 g
ovos médios
6
óleo para fritar p/ fritar
q.b.
repolho branco finamente fatiado
200 g
molho teriyaki para finalizar
6 c. sopa
pimenta malagueta cortada em fatias finas
1
coentro ou salsinha, apenas as folhas
q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 821.4 mg

蛋白质 11.3 g

热量 827.6 kJ / 197.8 kcal

脂肪 6.4 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 23.3 g

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