设备与配件
Spinat-Käse-Ecken
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
-
altbackene Brötchen (100 g), in Stücken2
-
Emmentaler in Stücken120 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt100 g
-
Milch150 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft, grob geschnitten200 g
-
Eier5
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser500 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
27 g
热量
1487 kJ /
355 kcal
脂肪
19 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
17 g
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