设备与配件
Frango picante com arroz de coco
准备工作 10 分钟
总数 1小时 25 分钟
6 porções
食材
-
cebola cortada ao meio120 g
-
dentes de alho3
-
pimenta dedo de moça s/ sementes1
-
azeite20 g
-
pasta de curry amarelo50 g
-
capim limão2 folhas de
-
gengibre s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
folhas de limão kaffir (可选的)2
-
1000 g sobrecoxas de frangofrango inteiro (900-1000 g aprox.)1
-
água600 g
-
leite de coco250 g
-
arroz basmati250 g
-
coentro p/ servirq.b.
-
pimenta malagueta cortada em pedaçosq.b.
-
limão tahiti cortado em gomosq.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porção
钠
214.5 mg
蛋白质
47.1 g
热量
3251.6 kJ /
777.2 kcal
脂肪
44.1 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
16.2 g
碳水化合物
40.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Lombo de porco com molho agridoce
13小时
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1小时 30 分钟
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4小时 30 分钟
Salada de frango e abacate
25 分钟
Tigela Benedict
50 分钟
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1小时 30 分钟
Francesinha
1小时
Rolo de peru com cogumelos
50 分钟
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 分钟
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40 分钟
Favas com coentros e ovos escalfados
1小时 5 分钟
Frango asiático
40 分钟