跳至主要内容 搜索

Escalopes picantes com pimentão
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porções
马上体验

食材

  • cebola
    50 g
  • salsinha fresca só as folhas
    3 - 4 talos de
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    300 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar demerara
    10 g
  • pimenta calabresa
    2 pitadas de
  • filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porção

钠 670.1 mg
蛋白质 27.9 g
热量 1021.1 kJ / 244.1 kcal
脂肪 10 g
纤维 2.3 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 9.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Podemos fazer magia com coisas simples 32 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

4.7(7)

1小时 55 分钟

Canja de frango com nabiças

5.0(5)

55 分钟

Tarte de frango, cogumelos e sidra

4.5(33)

2小时 30 分钟

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

4.6(21)

1小时 30 分钟

Arroz de pato à Lafões

4.7(72)

1小时 40 分钟

Rolo de carne crocante

4.7(193)

1小时

One pot de frango com paprika

4.1(28)

45 分钟

Pernil com batatas e maçã

5.0(3)

14小时

Orelha de porco de coentrada

4.4(20)

1小时

Frango e legumes da época na frigideira

4.1(22)

1小时 20 分钟

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

4.4(14)

1小时

Canja com cenoura e ervilhas

4.5(43)

1小时

 显示所有