设备与配件
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
16 μερίδες
食材
Βάση
-
νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)115 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου85 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό¼ κ.γλ.
Γέμιση φιστικιού Αιγίνης
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα230 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)30 - 60 γρ.
Επικάλυψη σοκολάτας
-
σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)100 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο55 γρ.
-
λάδι καρύδας55 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
3 mg
蛋白质
7 g
热量
1079 kJ /
258 kcal
脂肪
19 g
纤维
5 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Ρολά κανέλας με σταφίδες
3小时 15 分钟
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1小时 5 分钟
Ταχινόπιτα ταψιού
3小时
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3小时
Παλουζές
20 分钟
Λουκουμάδες
2小时 25 分钟
Μαχαλεπί
2小时 50 分钟
Μπουρέκια με αναρή
2小时
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 分钟
Κρέπες σοκολάτας
35 分钟
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
无评分
Γλυκό αμυγδάλου
20 分钟