设备与配件
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
πάστα harissa (可选的) καυτερή πάστα τσίλι2 κ.σ.
-
πελτέ ντομάτας2 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένα στα τέσσερα70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα400 γρ.
-
αβγά6
-
νερό500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα
-
ψωμί φρυγανισμένο, για σερβίρισμα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
738.2 mg
蛋白质
11.1 g
热量
846.9 kJ /
202.4 kcal
脂肪
12.4 g
纤维
3.4 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
13.3 g
还收录在
Varoma
10 道食谱
希腊
希腊
您可能还喜欢...
显示所有Πασχαλινά κουλουράκια
50 分钟
Τσουρέκι παραδοσιακό
2小时 30 分钟
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 分钟
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8小时
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3小时 15 分钟
Πεϊνιρλί
30 分钟
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3小时 30 分钟
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 分钟
Κρέπες σοκολάτας
35 分钟
Βάφλες
25 分钟
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
无评分
Ροζ σκραμπλ
15 分钟