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Spaghetti Bolognese
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Wasser1700 g
-
Olivenöl20 g
-
Spaghetti400 g
-
Salz3 ½ TL
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Zwiebeln halbiert50 g
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Knoblauchzehen3
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Karotten in Stücken100 g
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Tomatenmark70 g
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Faschiertes (vom Rind)300 g
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schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
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Rotwein30 g
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Tomaten, reif halbiert500 g
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Zucker1 TL
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Parmesan gerieben, zum Garnieren100 g
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Basilikum, frisch zum Garnieren, nach Belieben
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1929 mg
蛋白质
37 g
热量
3180 kJ /
760 kcal
脂肪
28 g
纤维
6 g
饱和脂肪
11 g
碳水化合物
87 g
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