设备与配件
Bocado de chipirón
准备工作 30 分钟
总数 1小时
12 unidades
食材
-
600 g de agua
-
500 g de patatas medianas con piel y lavadas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
70 - 80 g de chipirones rellenos (en tinta) (1 lata)
-
2 huevos batidos con una pizca de sal
-
200 g de granillo de almendra cruda
-
500 g de aceite de oliva para freír
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
213.1 mg
蛋白质
5.6 g
热量
2138.1 kJ /
511 kcal
脂肪
50.5 g
纤维
3 g
饱和脂肪
6.7 g
碳水化合物
11 g
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