Hogao Colombiano

Hogao Colombiano

无评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

400 g

食材

100 g de cebolla larga en trozos
2 dientes de ajo
300 g de tomate chonto maduro en trozos
30 g mantequilla
10 g aceite de oliva
1 pizca de comino molido
½ cucharadita sal
1 pizca pimienta negra molida

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 300 mg

蛋白质 1.3 g

热量 417.6 kJ / 99.8 kcal

脂肪 8.8 g

纤维 1.6 g

饱和脂肪 4.2 g

碳水化合物 5.3 g

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