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Arroz con pollo
4.3 19 评分
准备工作 8 分钟
总数 45 分钟
8 portions
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食材

Hogao
  • 2 tomates chonto maduros, en trozos
  • 2 cebollas largas solo la parte blanca, en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pizca de páprika
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta molida
  • 25 g de aceite achiotado
    aceite vegetal
Arroz
  • 1000 g de agua
  • 1 hoja de laurel fresca
  • 15 g de aceite vegetal
  • 3 cucharaditas de sal
  • 1 pizca de color
  • 350 g de arroz de grano largo
  • 1 pechuga de pollo deshuesada en cubos (3 cm)
  • 200 g de salchichas crudas (可选的) en rodajas
    200 g de chorizo, en rodajas
  • 200 g de arveja fresca
  • 100 g de maíz dulce enlatado (可选的)
    100 g de mazorca, desgranada
  • 150 g de zanahoria pelada y cortada en cubos (1 cm)
  • 5 habichuelas en trozos (2 cm de largo)

难易度

中级

营养价值 每 1 portion

钠 681 mg
蛋白质 22.2 g
热量 1904 kJ / 455 kcal
脂肪 17 g
纤维 4.1 g
饱和脂肪 4.4 g
碳水化合物 51.1 g

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