设备与配件
Teochew Braised Mixed Platter
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
-
water extra water for rinsing1500 g
-
duck cut in chunks600 g
-
dark soy sauce4 tbsp
-
Chinese five spice powder1 tsp
-
galangal slices25 g
-
young ginger slices15 g
-
garlic cloves3
-
shallots cut in quarters80 g
-
rock sugar50 g
-
brown sugar30 g
-
cooking oil40 g
-
light soy sauce60 g
-
chu hou paste (可选的)
-
oyster sauce30 g
-
white pepper powder1 tsp
-
cinnamon stick1
-
star anise2
-
dried bay leaves2
-
salt½ tsp
-
chicken stock powder½ tsp
-
firm bean curds (tau kwa)2
-
hard-boiled eggs4
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1815 mg
蛋白质
51.8 g
热量
4703.3 kJ /
1124.1 kcal
脂肪
87.8 g
纤维
5.5 g
饱和脂肪
24.7 g
碳水化合物
37.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Shredded Chicken Taco Filling
30 分钟
Meat Sauce
1小时 45 分钟
Layered chicken meatball stroganoff
40 分钟
Chicken with Vegetable Rice
45 分钟
Chicken adobo
30 分钟
South Texas Carne Guisada
1小时 20 分钟
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 分钟
Chinese steamed ribs with garlic sauce
1小时 10 分钟
Spiced meatball soup (Bakso)
2小时 25 分钟
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1小时
Curry chicken
1小时
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 分钟