设备与配件
Salada de tomate com ventresca de atum
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 doses
食材
-
cebola roxa cortada em fatias finas (1-2 mm)150 g
-
azeite120 g
-
mostarda à antiga (à l'ancienne)20 g
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vinagre30 g
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mel30 g
-
orégãos1 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
sal1 ¼ c. chá de
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pimenta preta1 pitada de
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tomate (coração-de-boi, kumato, etc) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)800 g
-
ventresca de atum em conserva, escorrida240 g
-
tomate-cereja cortado em metades125 g
-
manjericão só as folhas1 pé de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
755.4 mg
蛋白质
13.6 g
热量
1339.3 kJ /
320.1 kcal
脂肪
24.6 g
纤维
2.6 g
饱和脂肪
3.3 g
碳水化合物
12.9 g
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