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Lachs-Spinat-Lasagne

Lachs-Spinat-Lasagne
4.4 445 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 50 分钟
12 Portionen
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食材

  • frische Lachsfilets
    1250 g
    1250 g Lachsfilets, TK, aufgetaut
  • Zitronensaft
    40 g
  • Gouda mittelalt, in Stücken
    300 g
  • Knoblauchzehen
    6
  • Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt
    1000 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    2 TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Butter und etwas mehr zum Einfetten
    100 g
  • Weizenmehl
    100 g
  • Sahne
    300 g
  • Fischfond
    500 g
  • Weißwein
    400 g
  • Muskat und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Lasagneplatten ohne Vorkochen
    25 - 30

营养价值 每 1 Portion

热量 572 kcal / 2394 kJ
蛋白质 32 g
脂肪 32 g
碳水化合物 30 g
纤维 4.3 g

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