设备与配件
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
准备工作 30 分钟
总数 1小时 50 分钟
10 porcji
食材
-
250 g wody letniej
-
460 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
woda do gotowania (ok. 2 l)
-
5 łyżek sody oczyszczonej
-
ziarna sezamu, białego (可选的) do posypania
-
sos pomidorowy do podania (ok. 300 g, patrz wskazówka)
-
1 ogórek pokrojony w słupki (7 x 1 cm), do podania
-
pomidorek koktajlowy (ok. 200 g, patrz wskazówka), do podania
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (7 x 1 cm), do podania
-
kabanosy pokrojone na 5-6 cm kawałki (ok. 100 g), do podania
-
ser żółty pokrojony w 2 cm kostkę (ok. 200 g), do podania
-
borówki amerykańskie (ok. 200 g), do podania
-
winogrona (ok. 200 g, patrz wskazówka), do podania
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
2777.9 mg
蛋白质
13.2 g
热量
1512.8 kJ /
361.6 kcal
脂肪
13 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
6.6 g
碳水化合物
47.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 分钟
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1小时 25 分钟
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 分钟
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1小时
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 分钟
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 分钟
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 分钟
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 分钟
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 分钟
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 分钟
Sałatka w indyjskim stylu
2小时
Tatar z łososia z imbirem
15 分钟