
装置与配件
Muffins végétariens au fromage et aux noisettes
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
12 morceaux
食材
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de fromage à pâte demi-dure (par exemple cheddar, gruyère, etc.), en morceaux (1,5 cm)60 g
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de carottes en morceaux (2,5 cm)100 g
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de noisettes, avec peau70 g
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d'huile de tournesol et un peu pour les empreintes100 g
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de lait180 g
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œufs2
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de farine de blé250 g
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de levure chimique2 c. à café
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de sel fin1 ½ c. à café
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de poivre de Cayenne, moulu (可省略)½ c. à café
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de petits pois surgelés préalablement décongelés250 g
营养价值 每 1 morceau
热量
248 kcal /
1039 kJ
蛋白质
7 g
脂肪
15.5 g
碳水化合物
20.2 g