跳至主要内容 搜索

Koreańska surówka z ogórków (TM5)
4.3 13 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
  • 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • 1 łyżka syropu z agawy
    1 łyżka miodu, płynnego
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
  • szczypiorek, świeży do dekoracji

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 445.7 mg
蛋白质 4.2 g
热量 519 kJ / 124.1 kcal
脂肪 8.1 g
纤维 1.9 g
饱和脂肪 1.1 g
碳水化合物 11.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Surówka z młodej kapusty

4.8(1.7K)

20min

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

4.7(396)

1h 10min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

4.8(1.3K)

35min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

4.5(316)

10min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.8(549)

55min

Modro kapusta

4.5(815)

45min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(208)

35min

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3(111)

30min

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7(487)

10min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

4.8(542)

45min

Surówka brokułowa całoroczna

4.7(1.2K)

10min

 显示所有