设备与配件
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 porcje
食材
-
1 polędwica wieprzowa (ok. 600 g)
-
6 - 9 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona na 3 kawałki
-
3 łyżki oleju
-
3 łyżeczki pasty harissa (patrz wskazówka)
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
700 g wody
-
700 g ziemniaków, pokrojonych na 4 cm kawałki700 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm)
-
400 g różyczek brokułu
-
80 - 100 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego1 - 2 gałązki tymianku, świeżego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1522.7 mg
蛋白质
32.8 g
热量
2949.1 kJ /
704.9 kcal
脂肪
45.3 g
纤维
5 g
饱和脂肪
20.1 g
碳水化合物
46.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 分钟
Kebabczety z grilla
2小时 30 分钟
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 分钟
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 分钟
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1小时
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2小时 10 分钟
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1小时
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1小时 10 分钟
Szarpana łopatka wieprzowa z sosem BBQ i cebulą trenera
11小时
Grillowane steki z antrykotu z chimichurri
45 分钟
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1小时 30 分钟
Forszmak z resztek wędlin
50 分钟