设备与配件
Sałatka śledziowa z jabłkiem
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 porcje
食材
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
2 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
150 g majonezu
-
150 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka musztardy
-
200 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
200 g sałaty lodowej pokrojonej w 2 cm paski
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
752.3 mg
蛋白质
11.3 g
热量
1736.3 kJ /
415 kcal
脂肪
35.5 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
12.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4小时 30 分钟
Zielone minishakshuki
45 分钟
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1小时 20 分钟
Sałatka w indyjskim stylu
2小时
Tatar z łososia z imbirem
15 分钟
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2小时 15 分钟
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 分钟
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1小时 50 分钟
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1小时 20 分钟
Jajeczny talerzyk
30 分钟
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40 分钟
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4小时 30 分钟