跳至主要内容 搜索
Minikotlety po kijowsku (de volaille)

Minikotlety po kijowsku (de volaille)
4.8 537 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
20 sztuk
马上体验

食材

  • 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
Chlebowa panierka
  • 100 g chleba pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 g oliwy z oliwek
Masło ziołowo-czosnkowe
  • 125 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
  • 4 ząbki czosnku
  • 5 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
  • 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta soli
Mini de volaille
  • 4 łyżki mąki pszennej
  • 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 2 jajka w tym 1 roztrzepane
  • 1 łyżeczka soli

难易度

初级

营养价值 每 1 sztukę

钠 240.2 mg
蛋白质 8.4 g
热量 541.6 kJ / 129.4 kcal
脂肪 8.2 g
纤维 0.3 g
饱和脂肪 4.2 g
碳水化合物 5.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Wielkanoc VIII 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

4.5(98)

50 分钟

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

4.3(221)

1小时 25 分钟

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

4.4(149)

50 分钟

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

4.5(301)

1小时

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

4.3(95)

35 分钟

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

4.2(27)

55 分钟

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

4.0(14)

50 分钟

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

4.6(13)

15 分钟

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

4.2(37)

55 分钟

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

4.6(61)

55 分钟

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2小时

Tatar z łososia z imbirem

4.1(79)

15 分钟

 显示所有