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Meatballs in Tomatensauce
3.2 16 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

Meatballs
  • Brot in Stücken
    40 g
  • Milch
    80 g
  • Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft
    5 g
  • Knoblauchzehe (可选的)
    1
  • Rindshackfleisch
    400 g
  • Eier
    2
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
Tomatensauce
  • pflanzliches Öl und etwas mehr zum Einfetten
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln in Spalten
    200 g
  • passierte Tomaten, aus der Dose
    600 g
  • Wasser
    50 g
  • Salz
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 1323.3 mg
蛋白质 25.8 g
热量 1876 kJ / 445 kcal
脂肪 29.3 g
纤维 4.2 g
饱和脂肪 9.7 g
碳水化合物 22.1 g

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