设备与配件
Vegan Oesterzwam Soep
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portie
食材
-
uien gehalveerd120 g
-
wortelen in stukken gesneden120 g
-
80 g knolselder, in stukken gesnedenselder in stukken gesneden80 g
-
peterseliewortel in stukken gesneden60 g
-
teentjes knoflook2
-
olie30 g
-
water650 g
-
oesterzwammen in reepjes gesneden (0,5-1 cm)500 g
-
gedroogde laurierbladeren2
-
pimentbessen3
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
pikante paprikapoeder½ tl
-
witte peper, gemalen¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
nootmuskaat, gemalen¼ tl
-
zout1 tl
-
tomatenpuree15 g
-
marjolein, gedroogd2 tl
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
670 mg
蛋白质
6 g
热量
663 kJ /
159 kcal
脂肪
9 g
纤维
6 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
19 g
您可能还喜欢...
显示所有Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Butternutsoep met Curry en Mango
30 分钟
Ravioli Soep met Rundsvlees
无评分
Salmorejo
无评分
Veelzijdige gladde soep
45 分钟
Veelzijdige gladde soep
45 分钟
Bouillabaisse
无评分
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
无评分
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 分钟
Tunesische Chorba
45 分钟
Matzeballen
无评分
Gazpacho met kers en munt
无评分