Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

4.6 40 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

6 portions

食材

Le pain de campagne

20 g de levure boulangère fraîche
250 g de farine de blé complet et un peu pour fariner
250 g de farine de blé aux céréales
10 g de sel
300 g d'eau
50 g de graines de céréales variées
farine de blé complet pour la cocotte

Le pesto

80 g de parmesan coupé en morceaux
30 g de pignons de pin
1 gousse d'ail (可选的)
80 g de feuilles de basilic frais
150 g d'huile d'olive extra vierge
½ c. à café de sel
240 g de fromage à pâte pressée type morbier
18 de tomates séchées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1447.7 mg

蛋白质 27.5 g

热量 3426.1 kJ / 818.9 kcal

脂肪 46.8 g

纤维 9 g

饱和脂肪 14.3 g

碳水化合物 79.2 g

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