Chrupiące jajka onsen z kapustą

4.0 5 评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时

6 porcji

食材

100 g panierki panko (patrz wskazówka)
1000 g wody
6 jajek w temp. pokojowej
olej do głębokiego smażenia
4 - 5 liści białej kapusty drobno posiekane
6 łyżek sosu teriyaki do skropienia (patrz wskazówka)
1 czerwona papryczka chili, świeża cienko pokrojona, do dekoracji
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

难易度

中级

营养价值每 1 porcję

钠 821.4 mg

蛋白质 11.3 g

热量 827.6 kJ / 197.8 kcal

脂肪 6.4 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 23.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 分钟

Modro kapusta

45 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Surówka brokułowa całoroczna

10 分钟

Surówka z marchewki i pora

15 分钟

Surówka brokułowa

10 分钟

Rolada z indyka ze szpinakiem

2小时 10 分钟

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 分钟

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 分钟

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 分钟

显示所有