设备与配件
Cuori di omelette tonno e formaggio
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
2 porzioni
食材
-
3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di tonno in scatola
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
-
200 g di formaggio fresco spalmabile
-
4 uova
-
30 g di latte
-
10 g di olio di semi di girasole
-
10 g di burro
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
2556.8 mg
蛋白质
60.2 g
热量
6780.7 kJ /
1620.6 kcal
脂肪
112.4 g
纤维
13.6 g
饱和脂肪
52.6 g
碳水化合物
105.8 g
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