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Cuori di omelette tonno e formaggio
4.0 4 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
2 porzioni
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食材

  • 3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 200 g di tonno in scatola
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
  • 200 g di formaggio fresco spalmabile
  • 4 uova
  • 30 g di latte
  • 10 g di olio di semi di girasole
  • 10 g di burro

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 2556.8 mg
蛋白质 60.2 g
热量 6780.7 kJ / 1620.6 kcal
脂肪 112.4 g
纤维 13.6 g
饱和脂肪 52.6 g
碳水化合物 105.8 g

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意大利

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