难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 g parmezán, darabokra vágva (3 cm)
- 4 ág rozmaring, friss, csak a levelek
- 300 g búzaszem
- 50 g mák
- 250 g tej
- 40 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), darabokra vágva
- ½ - 1 tk só, finom szemű
- ½ tk fekete bors
- 1 tk kardamom, őrölt
- búzaliszt, szóráshoz
- 营养价值
- 每 1 szelet
- 热量
- 314 kJ / 75 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 4 g
- 纤维
- 1.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Könnyű briós
无评分
Vegán alap kenyér
1h 35min
Fonottkalács
2h 20min
Töltött alap kenyér
无评分
Mediterrán kenyér
5 godz. 20 min
Magos szójakenyér
无评分
Gluténmentes bagel
无评分
Articsókás Alfredo szósz
45 Min
Citromos nyuszizsemlék
无评分
Húsvéti tojásfészek kenyértésztából
无评分
Forró zsemlék
无评分
Sonkás-sajtos falatok
35 Min