设备与配件
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
准备工作 25 分钟
总数 55 分钟
40 sztuk
食材
Proteinowe kulki chałwowe
-
20 g wiórków kokosowych
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)
Proteinowe kulki orzechowe
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
16.8 mg
蛋白质
5.7 g
热量
560.7 kJ /
134 kcal
脂肪
7.7 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
12.1 g
还收录在
PO TRENINGU
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Świąteczne serniczki na patyku
6h
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Słodkie migdały w karmelu
20min
Pasztet z cukinii
1h 45min
Kulki rybne w marynacie
26h 20min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Paszteciki z serem owczym
2h 50min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40min