跳至主要内容 搜索

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym
4.0 24 评分
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 4 - 5 ząbków czosnku
  • 125 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 25 g musztardy
  • 25 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
  • 25 g miodu
  • 1 - 2 łyżeczki sosu Tabasco®
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
  • szczypiorek, świeży (可选的) posiekany, do dekoracji

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 638.9 mg
蛋白质 44.6 g
热量 2482.8 kJ / 593.4 kcal
脂肪 40.8 g
纤维 0.6 g
饱和脂肪 11.4 g
碳水化合物 11.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Otwarte Gotowanie. Obiady z urządzeniem TM7 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

4.1(172)

1小时 20 分钟

Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami

4.0(65)

1小时 10 分钟

Babka mięsna

4.4(79)

1小时 30 分钟

Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką

4.1(12)

1小时 25 分钟

Biała kiełbasa z konfiturą cebulową

4.5(93)

1小时 10 分钟

Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową

4.3(112)

1小时

Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu

4.3(26)

30 分钟

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

4.1(41)

20 分钟

Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)

4.5(11)

2小时

Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym

4.5(12)

1小时 35 分钟

Nadziewany kurczak na Varomie

4.3(77)

1小时 45 分钟

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

3.9(242)

1小时 10 分钟

 显示所有