Pieczony kurczak z warzywami

4.2 23 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 45 分钟

6 porcji

食材

30 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka i dodatkowa ilość do natłuszczenia
1 tuszka z kurczaka (1500-2000 g), w całości
2 łyżeczki soli
3 łyżki ziół prowansalskich, suszonych
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
400 g wody
100 g cydru (patrz wariant)
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
350 g batatów pokrojonych w 2 cm plastry
600 g ziemniaków nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych w 1 cm plastry
200 g dyni obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
300 g cukinii nieobranej, pokrojonej w 2 cm plastry
300 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 1202.2 mg

蛋白质 47.4 g

热量 3192 kJ / 762.9 kcal

脂肪 42.7 g

纤维 8 g

饱和脂肪 10.9 g

碳水化合物 46.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1小时

Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ

2小时 30 分钟

Karkówka po karkonosku

1小时 50 分钟

Karkówka z cebulą

1小时 45 分钟

Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego

1小时 5 分钟

Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami

2小时

Żeberka w kapuście

2小时 10 分钟

Cordon bleu z kurczaka

20 分钟

Burger XXL

1小时 55 分钟

Szynka drobiowa

2小时 10 分钟

Tajski burger

55 分钟

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 分钟

显示所有