跳至主要内容 搜索

Porridge con frutta e cannella
4.3 12 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • 40 g di nocciole sgusciate e spellate
  • 80 g di fiocchi di avena
  • 500 g di bevanda a base di avena
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 20 g di bacche di goji
  • 1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e a fette
  • 1 pera sbucciata e a fette
  • sciroppo di acero (可选的) a piacere

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 156.7 mg
蛋白质 16.1 g
热量 2272.6 kJ / 543.2 kcal
脂肪 17.8 g
纤维 16.2 g
饱和脂肪 2.2 g
碳水化合物 86 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

I nostri valori 30 道食谱
意大利
Unicità 29 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cookies noci e avena (senza glutine)

4.5(43)

1小时

Confettura di uva fragola

4.3(22)

50 分钟

Composta di pesche allo zenzero e cannella

4.4(13)

1小时 30 分钟

Brioches con il tuppo

4.3(30)

3小时

Burro di arachidi

4.6(358)

20 分钟

Colazione probiotica multicor

4.8(19)

10 分钟

Confettura di prugne e mele

4.7(35)

1小时

Pancake (senza lattosio)

4.4(84)

35 分钟

Uova in cocotte con spinaci e bacon

4.3(53)

30 分钟

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

4.7(56)

1小时 30 分钟

Porridge salato con uova e avocado

4.0(4)

30 分钟

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

5.0(15)

1小时 30 分钟

 显示所有