难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
- 50 g Mandeln, geschält oder ungeschält
- 1 Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 geh. EL Hefeflocken (10 g)
- 1 TL Salz
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 25 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
- 350 g Wasser
- 2 geh. TL Agar-Agar (5 g), z.B. von Brecht
- 1 TL gemischte Kräuter, getrocknet
- 营养价值
- 每 1 Gesamtrezept
- 热量
- 4701 kJ / 1123 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 95 g
- 纤维
- 9.8 g
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