设备与配件
Sałatka z dynią i serem feta
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
1 porcja
食材
-
400 g wody
-
100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
-
40 g rukoli
-
60 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
15 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 g białego octu winnego
-
10 g musztardy
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
741.8 mg
蛋白质
13.4 g
热量
1488.8 kJ /
355.8 kcal
脂肪
24.8 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
10.8 g
碳水化合物
24.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 分钟
Sałatka w indyjskim stylu
2小时
Tatar z łososia z imbirem
15 分钟
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2小时 15 分钟
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1小时 50 分钟
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1小时 20 分钟
Jajeczny talerzyk
30 分钟
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40 分钟
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4小时 30 分钟
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1小时
Świąteczne tartaletki
1小时
Miniterriny z szynki i łososia
3小时