Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

4.6 19 评分

准备工作 25 分钟

总数 45 分钟

6 porcji

食材

800 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
zimna woda do zalania ziemniaków
½ łyżeczki czosnku, granulowanego

½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
150 g jogurtu naturalnego
20 g majonezu
20 g ketchupu
olej do głębokiego smażenia

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 459 mg

蛋白质 3.8 g

热量 625 kJ / 149.4 kcal

脂肪 3.6 g

纤维 3.1 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 26.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM5) 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2小时 20 分钟

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2小时 25 分钟

Batoniki musli

Batoniki musli

1小时

Małpi chlebek

Małpi chlebek

3小时

Wrapy do łapy

Wrapy do łapy

1小时 10 分钟

Kołduny litewskie

Kołduny litewskie

1小时 50 分钟

Batony z musli

Batony z musli

50 分钟

Dubajska czekolada

Dubajska czekolada

1小时 20 分钟

Kulki rybne w marynacie

Kulki rybne w marynacie

26小时 20 分钟

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

55 分钟

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 分钟

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35 分钟

显示所有