设备与配件
Champinjon- & spenatpaj
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 portioner
食材
-
mandel80 g
-
bovete100 g
-
arrowroot pulver30 g
-
havssalt1 tsk
-
sesamfrö, valfri färg40 g
-
vatten50 g
-
kotlettbacon (ca 130 g), i bitar (1 cm)4
-
rödlök i åttondelar1
-
extra virgin olivolja35 g
-
färsk timjan endast blad6 kvistar
-
färsk svamp skivad (se tips)130 g
-
färska spenatblad i 3 cm remsor60 g
-
ägg6
-
kokosgrädde80 g
-
malen svartpeppar + extra till servering½ tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
647.7 mg
蛋白质
18.1 g
热量
1610.3 kJ /
384.9 kcal
脂肪
24.8 g
纤维
5.2 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
25.7 g
您可能还喜欢...
显示所有15-minuters nudlar
无评分
Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli
无评分
Pastasallad med grönkålspesto
50 分钟
Paj med spenat, tomat och getost
无评分
Grönsaksragu med pasta
45 分钟
Höstpasta
无评分
Böngryta med grönsaker
无评分
Vegansk bönburgare
1小时 20 分钟
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
无评分
Paneer tikka pizza
无评分
Paneer Makhani
1小时
Vegansk linslasagne
无评分