难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g de sarrasin
- 150 g de noisettes, décortiquées, non émondées
- 100 g de sucre
- 2 pincées de sel
- 50 g d'amidon
- 1 citron, zeste râpé et jus pressé
- 100 g de beurre, végane, en morceaux
- 50 g d'eau glacée
- 250 g de pruneaux, coupées en deux, dénoyautées
- 250 g de pommes, trognon retiré, détaillées en morceaux
- 300 g de pruneaux, coupés en deux, dénoyautés
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2551.1 kJ / 609.7 kcal
- 蛋白质
- 9.8 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 脂肪
- 35.2 g
- 饱和脂肪
- 10.3 g
- 纤维
- 9.4 g
- 钠
- 53.3 mg
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