Haricots au chili cuits au four
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Haricots au chili cuits au four

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食材

  • 450 g viande de bœuf hachée en pièces
  • 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne, ou créole
  • 130 g d'oignon, coupée en morceaux
  • 170 g de mélange de poivrons verts et rouges, coupée en morceaux
  • 1 piment jalapeño en conserve épépiné et coupé en morceaux
  • 2 gousse d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1275 g haricot blanc en conserve (environ 3 boîtes), rincées et égouttées
  • 285 g de sauce barbecue
  • 115 g de sucre de canne complet non raffiné

营养价值
每 1 portion
热量
1015.4 kJ / 242.7 kcal
蛋白质
11.4 g
碳水化合物
27.1 g
脂肪
8.8 g
饱和脂肪
2.8 g
纤维
6.7 g
772.5 mg

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