设备与配件
Oniguiri con tofu y atún
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
3 piezas
食材
-
1 pepino
-
1 filete hoja de alga nori
-
250 g de arroz para sushi caliente
-
100 g de tofu suave
-
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
-
½ cdita sal
-
20 g de mantequilla sin sal
难易度
初级
营养价值 每 3 piezas
蛋白质
30 g
热量
3255 kJ /
778 kcal
脂肪
39 g
纤维
6.4 g
碳水化合物
86.2 g
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