设备与配件
Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
6 Portionen
食材
-
Wasser500 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Eier6
-
Spargel, weiß geschält, in Stücken (3-4 cm), sehr dicke Stücke längs halbiert1000 g
-
Schinken, gekocht in Scheiben200 g
-
Crème fraîche200 g
-
Öl10 g
-
Zitronensaft30 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1110 mg
蛋白质
16 g
热量
913 kJ /
218 kcal
脂肪
14 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
10 g
您可能还喜欢...
显示所有Kichererbsensalat
15 分钟
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 分钟
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 分钟
Reissalat mit buntem Gemüse
1小时 45 分钟
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 分钟
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8小时 10 分钟
München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons
35 分钟
Samosas mit Kartoffel-Koriander-Füllung
1小时
Auberginen-Röllchen mit Schinken
1小时
Mais-Laibchen
30 分钟
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1小时 10 分钟
Quinoa-Gemüse-Salat
30 分钟