
装置与配件
Shredded Lettuce
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portion
食材
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water plus extra to rinse970 g
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iceberg lettuce (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered1
营养价值 每 1 portion
热量
18.4 kcal /
76.9 kJ
蛋白质
1.2 g
脂肪
0.1 g
碳水化合物
4 g
纤维
1.6 g
饱和脂肪
0 g
钠
13.1 mg