Guacamole

Guacamole

4.8 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

10 portion

食材

115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
1 piments jalapenos frais tige enlevée, épépinée
115 g de tomates italiennes, de type Roma coupée en quartiers
30 g de jus de lime
1 c. à thé de sel
3 brins de coriandre fraîche
450 g avocat coupée en morceaux

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 237 mg

蛋白质 1.2 g

热量 343.3 kJ / 82 kcal

脂肪 6.8 g

纤维 3.7 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bar à Taco: les incontournables 13 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Pas d’évaluation

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1h 10min

Salade verte Goddess

Salade verte Goddess

Pas d’évaluation

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Pas d’évaluation

Filet avec riz, amandes et canneberges

Filet avec riz, amandes et canneberges

Pas d’évaluation

Riz cuit à la vapeur

Riz cuit à la vapeur

25min

Quinoa de base

Quinoa de base

Pas d’évaluation

Salade 'Green Goddess'

Salade 'Green Goddess'

10min

Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

1h 15min

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

55min

Salade de pommes de terre rôties

Salade de pommes de terre rôties

1h

Salade crémeuse de pommes de terre

Salade crémeuse de pommes de terre

1h 15min

显示所有