Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

3.6 35 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 Portionen

食材

Möhren in Stücken (3 cm)
300 g
Rettich, frisch in Stücken (3 cm)
300 g
Gurke mit Schale, entkernt, in Stücken (3 cm)
150 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g
Reisessig z. B. Ssal sikcho
30 g
Sojasauce z.B. Ganjang
10 g
Honig
40 g
40 g Fruchtsirup, z. B. Oligodang-Sirup
Wasser
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
5 g
Sesam
25 g
Sesamöl
25 g
brauner Zucker
10 g
Eisbergsalat in groben Stücken (3 cm)
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 460 mg

蛋白质 8 g

热量 1634 kJ / 391 kcal

脂肪 20 g

纤维 10.8 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 53 g

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