Porridge alle pesche

Porridge alle pesche

4.5 18 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

40 g di mandorle pelate
400 g di pesche nettarine sbucciate e tagliate a pezzi (3 cm) + q.b.
20 g di uva passa
1 - 2 cucchiaini di sciroppo di acero
120 g di fiocchi di avena
550 g di latte (vedere varianti)
cannella in polvere (可选的) a piacere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 61 mg

蛋白质 11.5 g

热量 1311.5 kJ / 313.5 kcal

脂肪 11.8 g

纤维 5.8 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 44.3 g

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意大利

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