Wegański sos „serowy”

Wegański sos „serowy”

4.0 9 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

550 g

食材

100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g orzechów nerkowca
2 ząbki czosnku
80 g napoju roślinnego dowolnego (patrz wskazówka)
20 g skrobi ziemniaczanej
2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
120 - 150 g wrzącej wody

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 358.9 mg

蛋白质 8.3 g

热量 815.9 kJ / 195 kcal

脂肪 10.3 g

纤维 3 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z ryb słodkowodnych

Pasztet z ryb słodkowodnych

16小时 15 分钟

Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

2小时 30 分钟

Pasztet na Wielkanoc

Pasztet na Wielkanoc

2小时 10 分钟

Pasta z suszonych pomidorów z karczochami

Pasta z suszonych pomidorów z karczochami

2小时 10 分钟

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

5 分钟

Sos beszamelowy (bez alergenów)

Sos beszamelowy (bez alergenów)

10 分钟

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1小时

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 分钟

Pesto pomidorowe

Pesto pomidorowe

15 分钟

Dip z łososia z koperkiem

Dip z łososia z koperkiem

10 分钟

Dip z karczochów i tofu

Dip z karczochów i tofu

5 分钟

Adżika

Adżika

40 分钟

显示所有